Internet semble obsédé par le « maxxing » de chaque facette de leur vie.
Qu’il s’agisse de « looksmaxxing », de « ballmaxxing » et même de « nutmaxxing », il est clair que la tendance n’est pas prête de s’éteindre.
Mais le nouvellement créé « vagina-maxxing » s’avère être assez problématique, avec de nombreuses personnes se précipitant sur les réseaux sociaux pour crier comment les femmes peuvent « maxxer » leurs parties intimes.
Tout a commencé lorsque le « bio-hacker » Bryan Johnson a publié sur X le « rapport sur le microbiome vaginal » de sa partenaire Kate, qui affichait un score de 100/100. Il a ajouté que les données signifiaient qu’elle se situait dans le top 1 % de toutes les vagins.
Il n’a pas fallu longtemps pour que les internautes réagissent à ce post, l’un d’eux écrivant : « Mesdames, occupez-vous de votre vaginamaxxing ».
« Si vous ne vous engagez pas dans le vaginamaxxing en 2026 en tant que femme, que faites-vous donc ?! » écrit un autre et un troisième enchaîne : « Faisons-nous du vaginamaxxing maintenant ? »
Tyla s’est depuis entretenue en exclusivité avec le Dr Ravina Bhanot, médecin généraliste spécialisée en santé féminine et fondatrice de The One Labs, afin d’en savoir un peu plus sur ce que signifie exactement ce qu’on appelle « vaginamaxxing », les questions entourant ce terme et la façon dont les femmes devraient idéalement y répondre.
Qu’est-ce que le « vagina-maxxing » ?
Le Dr Ravina explique que le « vagina-maxxing » est un terme issu des réseaux sociaux, et non un terme médical.
« Il renvoie aux tentatives d’« amélioration » de l’apparence, de l’odeur, de la fermeté, de l’hygiène ou de l’attrait perçu des organes génitaux féminins (vulve ou vagin) par le biais de routines beauté, de compléments, de procédures ou de produits », précise-t-elle.
La tendance peut inclure :
- Un toilettage ou une épilation excessifs
- Des produits de resserrement
- La vapeur vaginale, les lavages ou les déodorants vaginaux
- Des crèmes éclaircissantes
- Des interventions esthétiques comme la labioplastie ou les fillers
- Des routines d’hygiène obsessionnelles
- Des suppléments commercialisés pour la « fraîcheur féminine » ou la libido
Le Dr Ravina souligne que de nombreuses discussions en ligne autour des notions de « vagina-maxxing » confondent souvent la vulve (les lèvres externes) avec le vagin (le canal interne).
La tendance est-elle problématique d’une quelconque manière ?
La réponse courte, bien sûr, est oui.
« La plus grande inquiétude est qu’elle peut médicaliser l’anatomie féminine normale et créer des normes de beauté irréalistes autour des organes génitaux féminins », explique le Dr Ravina, notant que les organes reproducteurs féminins peuvent varier énormément, de la taille et la forme des lèvres, à la couleur de la peau, la symétrie, la distribution des poils, l’odeur naturelle et les pertes.
Malheureusement, les réseaux sociaux et la pornographie peuvent « déformer » les perceptions de ce qui est normal et peuvent pousser certaines femmes à se sentir gênées par une anatomie totalement saine et naturelle.
« Cela peut aussi affecter la santé mentale des femmes, de l’anxiété corporelle à la dysmorphie corporelle ou à la pression de modifier des vulves normales uniquement pour l’esthétique », a-t-elle averti.
Risque physiques entourant le « vagina-maxxing »
Le Dr Ravina explique que de nombreux produits de « vagina-maxxing » sont peu réglementés, ce qui entraîne plusieurs risques physiques, qui peuvent inclure :
- Irritation due à des lavages parfumés et déodorants
- Perturbation du microbiome vaginal
- Risque accru d’infections vaginales
- Brûlures liées à des lasers ou à des traitements de resserrement
- Dommages causés par des crèmes éclaircissantes
Elle insiste sur le fait que le vagin se nettoie tout seul, rendant tout nettoyage interne ou « detox » médicalement non recommandé.
« L’eau suffit pour nettoyer le vagin », ajoute l’experte en santé féminine.
Risque pour la santé mentale entourant le « vagina-maxxing »
Le Dr Ravina confie à Tyla que la représentation en ligne des organes génitaux féminins dans la pornographie peut créer la croyance que toutes les vulves sont dépourvues de poils, ne doivent jamais sentir et auront toujours l’apparence « jeune ».
Aucune de ces croyances n’est médicalement correcte, précise-t-elle.
« Votre corps n’a pas besoin de ressembler à une image retouchée pour être sain, attractif ou normal », déclare-t-elle. « Une vulve saine peut être asymétrique, présenter une pigmentation sombre, avoir des poils, sentir et évoluer avec les hormones, l’âge ou la puberté. »
Elle conseille d’éviter les tendances qui vous font honte de votre corps normal, d’éviter d’utiliser des produits parfumés à l’intérieur et de se méfier des influenceurs qui vendent des produits non réglementés.
« Si vous n’êtes pas sûr de ce qui est normal, parlez-en à votre médecin — il ou elle a examiné des centaines de femmes et peut vous dire ce qui est normal et ce qui ne l’est pas », ajoute le Dr Ravina avant de conclure : « Si vous avez des douleurs, des démangeaisons, des pertes anormales, des saignements ou des inquiétudes persistantes, consultez un médecin ou une gynécologue qualifiée, pas TikTok. »
