Des poussées d’acné hormonale à la sécheresse, à la sensibilité et à la pigmentation, la pilule contraceptive orale combinée peut influencer votre peau de manières auxquelles vous ne vous attendez peut-être pas.
Si vous avez déjà commencé à prendre la pilule contraceptive combinée et que votre peau a soudainement réagi de manière différente, ce n’est pas votre imagination.
Bien que la pilule soit souvent évoquée en lien avec les règles, la prévention d’une grossesse et les hormones, son impact potentiel sur la peau peut être moins évident.
Pour certaines femmes, la pilule combinée peut aider à clarifier l’acné hormonale. Pour d’autres, elle peut entraîner des changements tels que sécheresse, sensibilité ou pigmentation.
Alors, qu’est-ce qui se passe exactement ?
Tyla a interrogé l’experte en santé féminine et médecin esthétique avancée, le Dr Shirin Lakhani, sur la façon dont la pilule contraceptive orale combinée peut affecter votre peau, pourquoi certaines formulations peuvent aider l’acné et quoi faire si votre teint commence à changer après un changement de contraception.
Comment la pilule contraceptive combinée agit-elle sur votre peau ?
Selon le Dr Lakhani, tout repose sur les hormones.
« La pilule contraceptive orale combinée peut avoir un impact significatif sur vos hormones, ce qui peut ensuite influencer votre peau. Pour certaines femmes, elle peut avoir un effet négatif sur leur peau, tandis que pour d’autres, elle peut en réalité avoir un effet positif, notamment si elles ont connu de l’acné hormonale. D’autres peuvent remarquer des changements tels qu’une augmentation de la sécheresse, de la sensibilité ou de la pigmentation », explique-t-elle.
« Certaines pilules combinées peuvent réduire l’effet des androgènes sur la peau, ce qui peut diminuer la production de sébum et, par conséquent, réduire les pores bouchés et les éruptions inflammatoires. C’est pourquoi la pilule combinée est parfois prescrite dans le cadre d’un plan de traitement de l’acné. »
En d’autres termes, le même médicament peut influencer des personnes de façons très différentes.
Pourquoi la pilule peut-elle aider l’acné hormonale ?
Sans entrer dans les détails scientifiques, l’acné hormonale est souvent liée aux androgènes, des hormones qui peuvent augmenter la production de sébum dans la peau.
Plus de sébum peut contribuer à bloquer les pores, ce qui peut ensuite entraîner des points noirs et des éruptions inflammatoires.
La pilule contraceptive combinée contient à la fois de l’œstrogène et un progestogène, et ces hormones peuvent influencer l’activité des androgènes présents naturellement, ce qui peut avoir un effet en chaîne sur la production de sébum.
Le Dr Lakhani explique : « Les pilules combinées contiennent de l’œstrogène et du progestogène, et ces hormones influencent les niveaux et l’activité des androgènes présents naturellement, ce qui peut réduire la production de sébum de la peau. Cela peut conduire à moins de pores bouchés et donc à moins d’acné. »
« L’œstrogène peut augmenter une protéine appelée globuline, qui se lie à la testostérone circulante et réduit la quantité de testostérone libre disponible pour agir sur la peau. Cela peut signifier moins de stimulation des glandes sébacées et donc moins de production d’huile. »
Cette réduction de l’huile peut donc signifier moins de pores bouchés et, pour certaines personnes, moins de poussées d’acné.
C’est l’une des raisons pour lesquelles la pilule combinée peut être utilisée dans le cadre d’un plan de traitement de l’acné.
La pilule peut-elle aggraver l’acné ?
La réponse courte est : potentiellement.
Il n’existe pas une réaction universelle à la pilule contraceptive, et les formulations contiennent différents types de progestogène.
Le Dr Lakhani déclare : « Cependant, tous les progestogènes ne se comportent pas exactement de la même façon, donc différentes formulations peuvent avoir des effets différents sur la peau. C’est pourquoi, pour certaines personnes, la pilule combinée peut aider leur acné, alors que pour d’autres, elle peut en réalité l’aggraver. »
Cela signifie que remarquer des boutons après avoir commencé ou changé de pilule ne signifie pas nécessairement que quelque chose s’est mal passé. Votre réaction individuelle aux changements hormonaux compte, tout comme la formulation précise que vous prenez.
Si votre acné devient persistante ou particulièrement gênante après le début de la contraception, parlez à un professionnel de santé plutôt que d’arrêter ou de changer votre contraception sans conseil.
Outre l’acné, certaines femmes peuvent remarquer que leur peau est plus sèche ou plus sensible, tandis que d’autres peuvent observer des changements de pigmentation.
Ces changements peuvent être frustrants, surtout si votre peau se portait bien auparavant.
Combien de temps faut-il pour que votre peau s’adapte à la pilule ?
Si votre peau change après le début ou le changement de contraception, essayez de ne pas paniquer tout de suite.
Le Dr Lakhani explique : « Si vous constatez des changements cutanés après avoir commencé ou changé de contraception, ne paniquez pas tout de suite, car votre peau peut simplement avoir besoin de temps pour s’adapter aux changements hormonaux. Cela peut prendre plusieurs semaines ou mois pour se stabiliser. »
« Évitez d’ajuster votre routine de soins pendant cette période afin de ne pas attribuer les changements à la pilule lorsque cela pourrait être dû à un changement de produits. »
Cette dernière remarque mérite particulièrement d’être retenue.
Il peut être tentant de réagir à une poussée soudaine en multipliant les nouveaux sérums, nettoyants et exfoliants sur votre visage.
Malheureusement, votre peau pourrait ne pas apprécier ce genre d’expérimentation.
Garder une routine de soins constante pendant que votre peau s’adapte peut faciliter l’identification de ce qui cause réellement le changement.
Le point final sur la pilule et votre peau
La pilule contraceptive orale combinée peut influencer votre peau car elle modifie l’environnement hormonal de votre corps.
Pour certaines femmes, cela peut signifier moins d’éruptions et une amélioration de l’acné hormonale. Pour d’autres, cela peut signifier de l’acné, de la sécheresse, de la sensibilité ou des changements de pigmentation.
Il n’existe pas de résultat unique en matière de soins de la peau qui convienne à tout le monde, et le type de pilule peut également jouer un rôle.
