Avertissement : cet article aborde la perte d’un bébé, sujet potentiellement bouleversant pour certains lecteurs.
Une nouvelle étude a établi un lien entre le fait de se pencher en avant au travail, de marcher et de rester debout de manière soutenue pendant les premiers mois de grossesse et un risque plus élevé de fausse couche.
Les chercheurs ont analysé des données couvrant la période de 2004 à 2018, comprenant plus de 800 000 grossesses chez 475 312 femmes au Danemark.
Pour ce faire, ils ont utilisé un modèle d’exposition professionnel spécifique à la grossesse qui combinait les relevés d’un traqueur d’activité et des évaluations d’experts quant au temps passé à rester debout, à marcher et à se pencher en avant à un angle de 30 degrés.
Les résultats indiquent qu’un peu plus d’une grossesse sur dix, soit 81 307 grossesses, se soldait par une fausse couche, mettant en relation la perte du bébé avec le fait de rester debout, de marcher et de se pencher en avant.
Selon l’étude, chaque heure supplémentaire passée à se pencher en avant, particulièrement à un angle de 30 degrés, entraîne un risque accru de 36 %.
Par ailleurs, chaque heure supplémentaire consacrée à la marche et à la station debout était associée à une hausse du risque de 18 % et de 3 %, respectivement.
Il est important de noter que le risque était également plus élevé chez les femmes qui avaient été absentes du travail au cours des semaines précédentes par rapport à celles qui n’avaient pas été absentes.
Les fausses couches précoces, c’est-à-dire la perte de grossesse avant 12 semaines, touchent selon les estimations entre 10 % et 20 % des grossesses au Royaume‑Uni.
Les chercheurs ont insisté sur le fait que d’autres études sur ce sujet sont nécessaires, mais ils indiquent que les résultats, publiés dans la revue Occupational & Environmental Medicine, « soulignent l’importance d’intégrer le stade précoce de la grossesse dans les directives destinées aux travailleuses enceintes ».
Ils ajoutent : « Si les effets observés sont avérés, ils soutiennent une recommandation visant à réduire le temps passé à rester debout, à marcher et à se pencher vers l’avant pendant les premiers mois de la grossesse. »
« Cependant, compte tenu des confusions résiduelles attendues et des incertitudes liées aux niveaux d’exposition les plus élevés, nos conclusions pourraient être trop restreintes. »
Les chercheurs ajoutent : « Pour confirmer et affiner ces résultats, il est nécessaire de les reproduire dans des populations similaires, tout en y intégrant le statut tabagique et d’autres informations sur la santé maternelle. »
« De plus, d’autres analyses de tendances et méta-analyses s’avèrent indispensables pour établir les relations exposition‑réponse et identifier d’éventuels seuils. »
Au Danemark, il n’existe actuellement aucune ligne directrice officielle concernant le fait de rester debout ou de marcher dans les quatre premiers mois de la grossesse, et aucune recommandation sur le fait de se pencher en avant.
Le NHS précise que les signes d’une fausse couche précoce peuvent être confondus avec les symptômes habituels de la grossesse, tels que des saignements vaginaux, des douleurs ou crampes abdominales, et l’arrêt brutal des symptômes de grossesse.
Développer ces symptômes ne signifie pas nécessairement que vous faites une fausse couche précoce, mais il est recommandé de consulter votre médecin traitant, le service de grossesse précoce local ou d’appeler le 111 si vous êtes inquiète.
Si vous avez besoin de soutien et de conseils après une perte de grossesse, vous pouvez contacter l’équipe Tommy’s à l’adresse midwife@tommys.org. Vous pouvez aussi les joindre gratuitement au 0800 014 7800, du lundi au vendredi, de 9 h à 17 h.
