Les températures devraient encore grimper cette semaine au Royaume-Uni, le thermomètre devant dépasser les 35 degrés dans certaines régions du pays.
Bien que vous puissiez être tenté de dormir avec un ventilateur tout ouïe toute la nuit, de boire votre poids en eau, ou de porter un chapeau toute la journée pour vous protéger du soleil, trop de choses peuvent être nuisibles.
Certaines experts nous avertissent désormais d’être conscients de ce qu’ils appellent « hat rot », qui peut être un effet secondaire inattendu de cette canicule continue que nous connaissons.
Avez-vous une casquette de baseball bien-aimée qui ne vous quitte jamais la tête ? Peut-être s’agit-il d’un grand chapeau de paille, ou vous attachez-vous les cheveux serrés avec un bandana pour les protéger du soleil.
Selon la Cleveland Clinic, porter une coiffe trop serrée peut en réalité provoquer une perte de cheveux si l’on n’y prend pas garde.
C’est parce qu’un chapeau trop petit peut exercer une pression excessive sur vos follicules pileux.
Le docteur John Anthony, médecin dermatologue, a averti : « Nous pensons qu’il est possible que porter des chapeaux qui sont très serrés ou très chauds puisse diminuer le flux sanguin vers les follicules pileux, les stresser ou leur imposer trop de tension », a-t-il averti.
« La perte de cheveux serait d’abord temporaire, mais elle pourrait progresser vers une perte permanente au fil du temps », et cela pourrait provenir de chapeaux trop serrés, de queues de cheval tirées ou d’autres coiffures utilisées pour garder les cheveux propres sous un chapeau.
Ce type de perte de cheveux est appelé alopécie de traction, et il est causé par une tension prolongée ou répétée sur vos cheveux, ce qui endommage les follicules.
« Si vous êtes déjà sujet à la perte de cheveux, les coiffures qui tirent fortement sur vos cheveux peuvent stresser les racines et conduire à une perte de cheveux », ajoute-t-il.
Lloyds Pharmacy avertit que, à mesure que la température monte, vous êtes plus susceptible de transpirer abondamment, et porter un chapeau pendant de longues périodes sans le laver peut favoriser l’accumulation de bactéries et de pellicules sur le cuir chevelu.
Cela peut aussi provoquer d’importants problèmes du cuir chevelu qui peuvent influencer vos cheveux.
Selon le NHS, porter des chapeaux peut aussi générer un environnement chaud et humide, idéal pour que les infections fongiques prospèrent sur le cuir chevelu.
On parle de tinea capitis, ou teigne du cuir chevelu, et cela peut provoquer de petites plaques douloureuses de peau squameuse sur le cuir chevelu, en plus de pertes de cheveux par plaques et de démangeaisons du cuir chevelu.
Les infections fongiques du cuir chevelu peuvent se transmettre par les chapeaux, les peignes ou les brosses à cheveux, il est donc important de ne pas les partager.
À l’autre extrémité de l’échelle, une étude clinique a révélé que chez des hommes jumeaux identiques, celui qui portait régulièrement un chapeau éprouvait en fait moins de perte de cheveux au niveau des tempes, tout dépend donc de l’ajustement et de veiller à ce que ce ne soit pas trop petit et qu’il n’exerce pas de tension sur les follicules.
