L’été des ‘nun girl’ prend une tournure inattendue, tandis que le ‘normal girl summer’ s’impose sur la Génération Z

août 18, 2026

Vous avez peut-être entendu parler de « Euro summer » et peut-être même de « nun girl summer », mais « normal girl summer » est le dernier terme tendance sur TikTok que vous devez ajouter à vos dictionnaires de langage sur les réseaux sociaux.

Tandis qu’Internet a passé l’été à adopter le célibat, des pauses dans les rencontres et à se placer en priorité avec ce qui a été baptisé « nun girl summer », porté par des célébrités comme Khloé Kardashian et Maura Higgins, la toute nouvelle tendance de style de vie consiste à romancer une vie qui, avouons-le, est plutôt banale.

Elle pousse de jeunes femmes à partager la réalité de leur été plutôt que d’essayer de faire de chaque jour un montage tiré d’un film sur l’entrée dans l’âge adulte.

Pensez à travailler votre travail, à rester chez vous parfois, à ne pas boire tous les week-ends, à cuisiner à la maison, à se coucher tôt et, en général, à accepter que la vie n’ait pas besoin d’impliquer six semaines de vacances sans fin et des moments dignes d’Instagram.

« Normal girl summer » prend son essor sur TikTok en ce moment (Getty Stock Images)

En fait, c’est plutôt rafraîchissant, à notre avis.

Au lieu de journaux d’été soigneusement orchestrés, remplis de bars sur les toits, de clubs de plage et de cafés glacés coûteux, TikTok est désormais inondé de vidéos célébrant les déjeuners pris rapidement sur le pouce, les courses au supermarché, les balades du soir et le fait de regarder la télévision sur le canapé.

La tendance exploite aussi un sentiment très précis mais néanmoins trop familier qui accompagne la jeunesse en 2026.

Khloé Kardashian est saluée comme pionnière de ce qui a été baptisé « nun girl summer » (Instagram/@khloekardashian)

Une grande partie de la Génération Z ressent la pression de vouloir profiter au maximum de l’été, surtout lorsque les réseaux sociaux donnent l’impression que tout le monde voyage, sort, tombe amoureux et vit les moments les plus intenses de leur vie.

En quelque sorte, le « normal girl summer » agit comme une échappée directe face à cela, car il romantise les morceaux d’âge adulte que personne n’a l’habitude de publier sur Instagram, tout en semblant constituer une progression naturelle de la popularité récente du « nun girl summer », qui encourage les femmes à s’éloigner des rencontres, du sexe et des drames romantiques en faveur de leur propre épanouissement.

La tendance dite « nun girl summer » encourage les femmes à s’éloigner des rencontres, du sexe et des drames romantiques afin de se concentrer sur elles-mêmes (Instagram/@maurahiggins)

Les deux tendances véhiculent un message similaire : il n’est pas nécessaire de vivre sa vie selon la version qui paraît la meilleure en ligne.

« Ouiiii, j’adore ça ! Surtout pour les travailleurs », écrivait une utilisatrice de TikTok.

« C’est ma nouvelle vidéo préférée parce que parfois je déteste me sentir comme si je manquais quelque chose alors que je profite d’un été… assez ‘normal’ ! »

Et un autre ajoutait : « Autant les réseaux sociaux prônent la positivité, autant ils nous font oublier facilement que l’été européen des influenceurs et des personnes riches n’est pas nécessaire pour profiter de l’été. »

« Normal girl summer » a été considérée comme radicalement rafraîchissante par de nombreuses jeunes femmes en ligne (Getty Stock Images)

Alors qu’il n’y a pas d’applications de rencontres à supprimer ni d’hommes à éviter avec le « normal girl summer », on peut adopter la tendance en allant simplement travailler lundi, en préparant des pâtes pour le dîner et en regardant trois épisodes du même programme avant de se coucher.

Il s’agit surtout de trouver quelque chose d’étrangement réconfortant dans ce qui est, selon toute apparence, banal.

Et avec nos pages « Pour toi » qui déversent un flux sans fin de contenus montrant des gens en train de faire sans cesse quelque chose, qui implique généralement de dépenser beaucoup d’argent, il y a sans doute une certaine liberté à reconnaître que votre été peut tout simplement être… normal.

Maëlys Renaudin

Je décrypte au quotidien les tendances lifestyle, les lieux qui émergent et les sujets qui commencent à faire parler. J’aime identifier ce qui attire l’attention avant que cela ne devienne évident, en privilégiant des formats clairs et rapides à lire. À AUNIS TV, je cherche à rendre chaque information accessible, directe et immédiatement utile.